Terapia Time Line®  została opracowana przez dr Tada Jamesa w połowie lat osiemdziesiątych. Metoda ta opiera się na koncepcji, że nieświadomy umysł przechowuje nasze wspomnienia i wydarzenia z przeszłości w sposób liniowy. Mówiąc prościej to taka oś czasu, na której umieszczone są filmy i zdjęcia przedstawiające naszą historię, takie wewnętrzne archiwum pamięci.

Techniki pracy Time Line Therapy® umożliwiają działanie jednocześnie pomiędzy umysłem świadomym i nieświadomym dążąc do ich integracji i współpracy. Można w ten sposób wyeliminować wiele rodzajów problemów z przeszłości poprzez uwolnienie emocjonalnego bagażu np. złości, strachu, wstydu czy poczucia winy oczyszczając wszystkie łańcuchy, a nie tylko pojedyncze emocje związane z konkretnymi wydarzeniami.

Metoda pozwala również usunąć ograniczające decyzje i przekonania, które uniemożliwiają Ci osiągnięcie swojego potencjału. Przekonania typu „nie jestem wystarczająco dobra”, „nigdy nie osiągnę sukcesu”, „nigdy nie będę bogata”, „nie mam szczęścia w miłości” są jak zakodowane zasady, których zawsze przestrzegasz, jak napisy odciśnięte na ścianach Twojego umysłu, do których nieświadomie odwołujesz się za każdym razem, kiedy podejmujesz jakąś decyzję i to właśnie na ich podstawie kierujesz swoim życiem.

Czy kiedykolwiek zauważyłaś, że przesadnie reagujesz na jakąś sytuację, że Twoje emocje były nieadekwatne do tego, co się stało? A może dążysz do czegoś konkretnego, ale za każdym razem coś odciąga Cię od realizacji wyznaczonego celu?

Terapia Time Line® pozwala dotrzeć do pierwotnej przyczyny problemu z przeszłości i uwolnić to, co mogło Cię blokować lub ograniczać w codziennym życiu i działaniu. Dzięki temu możesz też lepiej zrozumieć swoje dotychczasowe doświadczenia.

Praca na linii czasu przynosi trwałe rezultaty w bardzo krótkim czasie. W wielu przypadkach znacząca poprawa odczuwalna jest po zaledwie jednej lub dwóch sesjach dając możliwość podążania w kierunku swoich pragnień na podstawie tego, co dzieje się obecnie, a nie w oparciu o emocje i ograniczające programy zakodowane w naszym dzieciństwie lub nawet wcześniej.

Jeśli jest coś, co powstrzymuje Cię od kreowania życia o jakim zawsze marzyłaś, to zastosowanie technik TLT® będzie dla Ciebie bardzo pomocne w kwestii zmiany wzorców zachowań, które powstały w wyniku emocji związanych z przeszłymi wydarzeniami.

Uwolnienie wewnętrznych blokad i ograniczających przekonań daje poczucie wolności, mocy sprawczej i pewności siebie, co z kolei spowoduje, że będziesz się czuć lżej i zaczniesz działać z większą łatwością tworząc przyszłe marzenia i cele.

Jeśli czujesz, że ta metoda pracy i współpraca ze mną jest dla Ciebie – zapraszam Cię do kontaktu i odbycia głębokiej podróży w kierunku lekkości życia.